We wtorek 30.05.23r. grupa uczniów uczestnicząca w projekcie eTwinning wzięła udział w warsztatach dotyczących stresu i sposobów radzenia sobie ze stresem. Uczniowie dowiedzieli się czym tak naprawdę jest stres oraz jak sobie z nim radzić w codziennym życiu. Poznali ponadto dwie techniki radzenia sobie ze stresem: „uścisk motyla” oraz „oddychanie brzuchem”. Uczestnicy spotkania podawali swoje sposoby radzenie ze stresem, z których powstała grafika.
Jak radzić sobie ze stresem?
https://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2023/06/Baner.png9241640Piotr Śliwińskihttps://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2020/12/projekt-logo_2-1-300x79.pngPiotr Śliwiński2023-06-02 11:05:002023-06-02 11:05:00Jak radzić sobie ze stresem?
W dniach 14 -21.05.2023 dwie nauczycielki: Justyna Gicala-Żurkowska i Dorota Marek wzięły udział w szkoleniu: School Innovation – A New Mindset for Teachers and Students. Szkolenie finansowane było ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Erasmus+. Odbyło się w Dublinie i przyniosło wiele ciekawych doświadczeń dla uczestników. Celem szkolenia było wprowadzenie nauczycieli i uczniów w nowatorskie podejście do edukacji oraz rozwijanie ich umiejętności w zakresie innowacyjnego myślenia.
Podczas szkolenia uczestnicy mieli możliwość pogłębiania wiedzy na temat nowoczesnych metod nauczania i interaktywnych narzędzi edukacyjnych. Skupiano się również na promowaniu kreatywności, współpracy i samodzielnego myślenia wśród uczniów. celem było przekazanie nauczycielom praktycznych narzędzi, które mogą zastosować w swoich klasach, aby pobudzić zainteresowanie uczniów i rozwijać ich umiejętności.
W trakcie szkolenia uczestnicy mieli także okazję zwiedzić piękne miasto Dublin. W czasie wolnym od zajęć szkoleniowych mogli odkrywać zabytki, kulturę i atmosferę miasta.
Widok na zatokę i klify. Na skarpie stoi mewa.
Widok na kolorowe kamienice jednej z ulic Dublina.
Zdjęcie ukazuje stare zabudowania Trinity College.
Na tle ściany budynku z napisem europass Teacher Academy stoi 14 uczestników kursu wraz z prowadzącym. Osoby w środku trzymają flagę Unii Europejskiej.
Na zdjęciu widać klasę, w której prowadzone jest szkolenie. Małe grupki osób pracują nad zadaniem.
https://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2023/05/IMG-9837.jpg14401920Dorota Marekhttps://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2020/12/projekt-logo_2-1-300x79.pngDorota Marek2023-05-30 06:26:592023-06-02 10:26:41Szkolenie w Dublinie
19 maja 2023r. w naszej szkole odbył się XIII Powiatowy Konkurs Recytatorski, przeznaczony dla uczniów klas I-III. Brało w nim udział 27 uczestników po trzech przedstawicieli z prawie wszystkich żorskich szkół podstawowych. Po uroczystym otwarciu konkursu rozpoczęła się rywalizacja uczniów w trzech kategoriach: klas pierwszych, drugich i trzecich.
Przerwę zaplanowaną na obrady jury uczestnicy konkursu wykorzystali na oglądnięcie ciekawej bajki. Na każdym poziomie edukacji jury przyznawało po 3 nagrody główne.
W kategorii klas pierwszych poszczególne miejsca zajęli:
1 miejsce- Marta Brzyszkowska z ZSP nr 9
2 miejsce- Maja Syrnicka z SP 17
3 miejsce- Antoni Olszewski ZSP nr 1
W kategorii klas drugich:
1 miejsce- Igor Baszyński z SP 3
2 miejsce- Helena Michalik ZSP nr 8
3 miejsce- Balitska Yewa ZSP nr 5
Na poziomie klas trzecich:
1 miejsce- Agata Szewczyk z SP 15
2 miejsce- Paulina Lukasek z SP 16
3 miejsce- Jaszczuk Lidia SP 4
Na zakończenie konkursu odbyło się uroczyste wręczenie nagród i dyplomów dla zwycięzców oraz dla wszystkich uczestników konkursu.
Naszą szkolę reprezentowali: Kacper Janicki z klasy I b, Emilia Szulik z klasy II a i Paulina Lukasek z klasy III b. Laureaci będą reprezentowali nasze miasto na Wojewódzkim Konkursie Recytatorskim, który odbędzie się 2 czerwca w Rybniku.
Paulina zdobyła drugie miejsce w swojej kategorii i zakwalifikowała etapu wojewódzkiego.
Konkurs dostarczył dzieciom wielu wrażeń i przeżyć a przede wszystkim dobrej zabawy.
Trójka uczniów, reprezentujących nasza szkołę w konkursie. W środku stoi chłopiec, po obu jego stronach dziewczynki. Dzieci trzymają w rękach dyplomy. W tle na granatowej płachcie znajduje się napis: XIII Powiatowy Konkurs Recytatorski Kochamy Zwierzęta. Wokół napisu umieszczone są kolorowe balony w kształcie zwierząt.
Cztery kobiety- członkinie komisji konkursowej, siedzą przy stole i pochylone nad nim w skupieniu coś notują.
Otwarcie konkursu przez wicedyrektor szkoły Joannę Łyżwę oraz prowadzącą konkurs- nauczycielkę Jolantę Wieczorek. Uważnie słucha ich widziana z tyłu komisja konkursowa oraz duża grupa dzieci siedzących na ławeczkach.
Duża grupa uśmiechniętych dzieci- wszystkich uczestników konkursu. Za uczniami stoją ich nauczycielki oraz część komisji konkursowej.
W dniu 22 maja 2023 roku młodsi uczniowie naszej szkole uczestniczyli zawodach sportowych. W sali gimnastycznej naszej szkoły odbył się kolejny turniej „Gry i zabawy ruchowe” dla uczniów klas II. Organizatorką turnieju była Pani Wiesława Wiśniewska.
Zgodnie z regulaminem zawodów udział brały ekipy mieszane, złożone z czwórki dziewczynek
i czterech chłopców z każdej z klas.
Do turniejów przystąpiły trzy ośmioosobowe grupy, reprezentujące klasy II A, II B i II C.
Uczniowie ambitnie walczyli w sześciu konkurencjach, które obowiązują w Powiatowych zawodach gier
i zabaw ruchowych. Były to : „Sadzenie ziemniaków”, „Sztafeta z piłką lekarską”, „Sztafeta zwinnościowa”, „Przeskoki przez skakankę”, „Toczenie piłek koszykowych”, „ Piłka w tunelu”.
Gry i zabawy ruchowe są najatrakcyjniejszą formą zajęć. Angażują cały organizm,
a przede wszystkim podnoszą ogólną wydolność i sprawność fizyczną a także korzystnie wpływają na charakter dziecka, jego umiejętność współdziałania w zespole, zdyscyplinowanie, samodzielność
i sumienność.
Na turnieju było wiele dobrej zabawy, można było również zauważyć ogromne zaangażowanie wśród dzieci, co jest najważniejsze. Rywalizacja podczas turnieju była bardzo zacięta, wszyscy zawodnicy walczyli do końca, mimo zmęczenia. Widać było jak współzawodnictwo mobilizuje dzieci do intensywnego wysiłku.
Po podliczeniu punktacji podano wyniki :
I miejsce – klasa II A
II miejsce – klasa II C
III miejsce – klasa II B
Na zakończenie turnieju organizatorka turnieju podziękowała wszystkim uczestnikom za zaangażowanie wręczając dyplomy, oraz słodkie upominki.
Organizator szkolnych zawodów składa podziękowanie wychowawcom klas drugich za doping i kibicowanie swoim wychowankom oraz uczennicom klasy IV a : Oliwii Bajc, Oli Łukasiewicz, Lilianie ….oraz Julii Wróbel za pomoc w organizacji turnieju.
Wszystkim młodszym uczniom naszej szkoły życzymy wielu sukcesów sportowych !!!
Reprezentant klasy II b odbiera dyplom.
Uśmiechnięta uczennica klasy II c odbiera dyplom.
Uśmiechnięta i zadowolona uczennica klasy II a odbiera dyplom.
Przedstawienie wyników końcowych przez Organizatorkę turnieju.
Dziewczynki i chłopcy podczas konkurencji „Rzuty do ruchomego celu”.
Reprezentanci klas drugich przed konkurencją „Piłka w tunelu”.
Start uczniów w konkurencji „Sztafeta zwinnościowa”.
Uczestnicy szkolnego turnieju przed pierwszą konkurencją.
Uczniowie słuchają uwag przed rozpoczęciem turnieju.
https://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2023/05/3-4.jpg13411920Wiesława Wiśniewskahttps://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2020/12/projekt-logo_2-1-300x79.pngWiesława Wiśniewska2023-05-24 05:52:332023-05-24 05:52:33Szkolny turniej – „Gry i zabawy ruchowe klas drugich”
W naszej szkole w dniu 17.05.2023 r. odbył się Powiatowy Konkurs Przyrodniczo–Ekologiczny pod hasłem „Przyrodzie na ratunek”.
W konkursie zmierzyło się trzynaście 2 – osobowych drużyn z siedmiu żorskich szkół.
Konkurs składał się z dwóch etapów: eliminacji pisemnych i zadań praktycznych.
Po uroczystym przywitaniu przez Panią Dyrektor Katarzynę Jakubik przybyłych uczniów i ich opiekunów, uczniowie przystąpili do etapu I – części teoretycznej.
Każdy uczestnik samodzielnie rozwiązywał test obejmujący zagadnienia z zakresu biologii i geografii z elementami ekologii. Punkty uzyskane przez uczestników
z każdej drużyny szkolnej w I etapie zostały zsumowane. Pięć drużyn, które uzyskały największą ilość punktów weszło do etapu II – zadania praktyczne, część laboratoryjna. Podczas oczekiwania na wyniki I etapu uczestnicy konkursu wzięli udział w ciekawej prelekcji dotyczącej farmy wertykalnej, którą poprowadziła Pani Monika Napiórkowska.
Po zliczeniu punktów z obu etapów konkursu zwycięskie zespoły otrzymały dyplomy oraz cenne nagrody z rąk Pani Dyrektor Katarzyny Jakubik. Sponsorem nagród był Wydziału Inżynierii Środowiska Urzędu Miasta Żory.
Wyniki Powiatowego Konkursu Przyrodniczo – Ekologicznego w roku 2023 !
I miejsce – drużyna ze Szkoły Podstawowej nr 3 w składzie:
– Zuzanna Gliszczyńska
– Jakub Gajos
II miejsce – drużyna z Zespołu Szkolno – Przedszkolnego nr 1 w składzie:
– Lena Ruszała
– Paweł Kołodziejczyk
III miejsce – drużyna ze Szkoły Podstawowej nr 16 w składzie:
– Mateusz Aleksandrowicz
– Olaf Raszka
Pani Dyrektor Katarzyna Jakubik wręczyła również nagrodę indywidualną za najwyższy wynik w I etapie konkursu. W tym roku dwoje uczniów otrzymało ten zaszczytny tytuł, byli to:
– Julia Siergiejuk ze Szkoły Podstawowej nr 17
– Olaf Raszka ze Szkoły Podstawowej nr 16
Wszystkim uczestnikom dziękujemy za udział, a zwycięzcom serdecznie gratulujemy!
Dziękujemy sponsorom: Wydziałowi Inżynierii Środowiska Urzędu Miasta Żory, Radzie Rodziców oraz Spółdzielni Uczniowskiej „Grosik” ze Szkoły Podstawowej
nr 16 i wszystkim tym, którzy wnieśli swój wkład w przygotowanie i przeprowadzenie konkursu.
Uczestnicy konkursu siedzą w ławkach oznaczonych numerkami w kształcie białych domków z czerwonymi dachami i czarnym dymem, oczekując na rozpoczęcie części pisemnej konkursu.
Uczestnicy konkursu siedzą w ławkach oznaczonych numerkami w kształcie białych domków z czerwonymi dachami i czarnym dymem, oczekując na rozpoczęcie części pisemnej konkursu.
Na pierwszym planie widzimy uczniów pochylonych na testami konkursowymi w skupieniu rozwiązują zadania. W głębi klasy widać półki z globusami i innymi pomocami geograficznymi .
Na pierwszym planie widzimy uczniów pochylonych na testami konkursowymi w skupieniu rozwiązują zadania. W głębi klasy widać półki z globusami i innymi pomocami geograficznymi .
Na pierwszym planie widzimy uczniów pochylonych na testami konkursowymi w skupieniu rozwiązują zadania. W głębi klasy widać półki z globusami i innymi pomocami geograficznymi .
uczniowie siedzą na krzesełkach w Laboratorium Nauki przy stanowiskach wyspowych z wyposażeniem do przeprowadzania doświadczeń chemicznych np. zlewy, suszarki na szkło laboratoryjne. Na ścianie wisi układ okresowy pierwiastków pod ścianą stoją szafy w metalowym kolorze z pomocami chemicznymi. Finaliści oczekują na ogłoszenie wyników konkursu.
https://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2023/05/beautiful-nature-2380009_1280.jpg9051280adminhttps://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2020/12/projekt-logo_2-1-300x79.pngadmin2023-05-18 06:07:492023-05-18 06:08:03Powiatowy Konkurs Przyrodniczo–Ekologiczny dla uczniów klas V – VI szkół podstawowych „ Przyrodzie na ratunek”
12 maja klasa 2c brała udział w zajęciach Studia Działań Artystycznych – MOK Żory.
Podczas warsztatów każdy uczestnik samodzielnie, lecz pod okiem instruktorów wykonał ceramiczną formę przestrzenną. Zajęcia były dla dzieci cudowną formą artyterapii podczas której, każdy mógł poczuć się jak artysta.
Na zdjęciu widać dziewczynkę w żółtej bluzce stojącą przy stole i malującą glinianą dekorację z sercem.
Na zdjęciu widać dzieci siedzące przy stole i lepiące formy z gliny. W tle widać półki i stół z materiałami plastycznymi.
Na zdjęciu chłopiec z dziewczynką przy stole formują motyle z gliny
Na zdjęciu widać dziewczynkę w okularach i różowej bluzie, która trzyma w ręku kubek uformowany z gliny. W tle są regały z glinianymi naczyniami
Na zdjęciu widać uśmiechniętą kobietę w turkusowej koszulce siedzącą przy stole i formującą motyla z gliny.
Na zdjęciu czworo chłopców z kobietą stoją przy stole na którym są kubki z kolorowymi farbami i pędzlami. W tle widać pracownię plastyczną ze sztalugami
https://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2023/05/2.-Na-zdjeciu-czworo-chlopcow-z-kobieta-stoja-przy-stole-na-ktorym-sa-kubki-z-kolorowymi-farbami-i-pedzlami.-W-tle-widac-pracownie-plastyczna-ze-sztalugami.jpg20481537Justyna Lachhttps://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2020/12/projekt-logo_2-1-300x79.pngJustyna Lach2023-05-16 06:39:252023-05-16 06:39:41Zajęcia ceramiczne klasy 2c
Serdecznie zapraszam uczniów na warsztaty „Jak komunikować sprawy trudne?” Zajęcia odbędą się w dniu 18 maja o godzinie 16:00. Osoby zainteresowane proszone są o kontakt do dnia 17 maja.
psycholog, Agnieszka Auguścik
https://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2020/12/projekt-logo_2-1-300x79.png00Agnieszka Auguścikhttps://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2020/12/projekt-logo_2-1-300x79.pngAgnieszka Auguścik2023-05-15 07:00:312023-05-15 07:00:31Jak komunikować sprawy trudne? Warsztaty dla uczniów
W związku z realizacją projektu „Aktywnie i uważnie znaczy zdrowo” i celem, który nam przyświeca, a mianowicie wprowadzenie elementów uważności do codziennej pracy szkoły, zachęcamy do przeczytania krótkiego tekstu.
Na pewno wiesz, jak to jest, kiedy leżąc w łóżku po całym dniu, pragniesz w końcu zasnąć, a tu twoje myśli zaczynają urządzać sobie gonitwę. Zaczyna się rozmowa ze sobą, co zrobić, jak uspokoić, żeby tylko zasnąć. Chcesz przestać myśleć, ale to nie przynosi żadnego efektu. Twoje myśli powracają ze zdwojoną siłą, upływają kolejne minuty, godziny i dzieje się. Masz poczucie rozbicia i osłabienia, w końcu dzwoni budzik i pora wstać. Zmęczenie po nieprzespanej nocy, trudności w skupieniu uwagi w pracy, nie ma na nic ochoty, pojawia się większy lęk, stres i wyczerpanie. Marzysz tylko o tym, aby ten dzień zakończyć i móc się wyspać.
Jak znaleźć spokój i zadowolenie w dzisiejszym świecie? Jak odkryć źródła spokoju i zadowolenia, które w nas drzemią? Medytacja uważności jest wartością samą w sobie. To sposób na to, by normalne uczucia lęku, czy stresu, nie nasilały się i nie przekształcały w długie okresy nieszczęścia czy wyczerpania. Skupianie uwagi na każdym oddechu pozwala zaobserwować, jak myśli pojawiają się w głowie i stopniowo rezygnować z walki z nimi. Bo myśli przychodzą i odchodzą z własnej woli, a ty nie jesteś twoimi myślami. Po prostu przemijają, przychodzą i odchodzą, a ty masz cały czas wybór, czy uznasz je i puścisz wolno.
Uważność jest obserwacją, bez krytyki, polega na współczuciu wobec samego siebie, uczy nie brać do siebie wszystkiego, a traktować myśli jak chmury na niebie, kiedy przyjrzymy się im z zaciekawieniem i przyjaznym nastawieniem, odpływają w dal. Możemy wyłapać negatywne schematy myślenia, zanim zaczną w nas dominować. Z czasem uważność przynosi długotrwałe zmiany w nastroju wpływając pozytywnie na poziom dobrego samopoczucia. Z doniesień naukowych wynika, że osoby, które medytują regularnie, rzadziej chodzą do lekarzy, poprawia się ich pamięć, działanie układu odpornościowego, tworzą lepsze relacje z innymi, czy poprawia się wytrzymałość umysłowa i fizyczna.
Czym jest mindfulness? Całkowite skierowanie własnej uwagi na bieżącą chwilę.
Mózg jest jak mięsień — im więcej go ćwiczysz, tym staje się silniejszy i tym więcej może się rozwinąć. – Idowu Koyenikan.
Bądź obecny. Unikaj wielozadaniowości. Nawiąż kontakt ze swoimi zmysłami. Oddal od siebie rzeczy, które rozpraszają uwagę.
9 na 10 osób osób uważa, że praktykowanie mindfulness pomaga zmniejszyć ich uczucie lęku. 8 na 10 osób twierdzi, że praktykowanie mindfulness przyczynia się do ich lepszego ogólnego samopoczucia.
KORZYŚCI PŁYNĄCE Z PRAKTYKOWANIA UWAŻNOŚCI POTWIERDZONE BADANIAMI NAUKOWYMI: wsparcie rozwoju inteligencji, podwyższenie poziomu szczęścia, zwiększenie ciekawości i zaangażowania, zmniejszenie niepokoju i przygnębienia, ukojenie trudnych emocji, pomoc dzieciom i dorosłym w skupianiu się, uczeniu i podejmowaniu dobrych decyzji.
Miło nam poinformować, że w Międzynarodowym Konkursie Kangur Matematyczny 2023 zostali wyróżnieni uczniowie naszej szkoły: Nadia Biegała z klasy 7a oraz Szymon Jadczak z klasy 4c. Zwycięzcom gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!!!
https://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2022/03/kangur.jpg445800Izabela Skupieńhttps://www.sp16.zory.pl/wp-content/uploads/2020/12/projekt-logo_2-1-300x79.pngIzabela Skupień2023-05-10 05:38:122023-05-10 05:38:12Kangur Matematyczny – wyniki
Miło mi poinformować, że w tegorocznej edycji naszego Szkolnego Konkursu Poetyckiego Młodych Talentów zwyciężyli następujący uczniowie:
W kategorii klasy 4-6:
I miejsce – Alan Sorokowski „Myśli”
II miejsce – Tobiasz Hapke „Trudny dzień”
III miejsce – Alex Chmielewski „***”
wyróżnienie – Szymon Kuś „Szachy”
W kategorii klasy 7-8:
I miejsce – Camila Jeziorowska „Obraz”
II miejsce – Zofia Wielińska „Ona”
III miejsce – Karolina Góralczyk „Las marzeń”
wyróżnienie Jakub Respondek „Kropka”
Wszystkim Młodym Twórcom, którzy wzięli udział w konkursie, gratulujemy! Życzymy dalszych sukcesów i odwagi w pisaniu! Nagrody zostaną wręczone podczas Dnia Patronki Szkoły.
W tym roku otrzymałam kilka wierszy nauczycieli. Bardzo serdecznie dziękuję wszystkim pedagogom i anonimowym poetom za dostarczone wiersze. Będzie się można z nimi zapoznać na korytarzach naszej szkoły.
Niech natchnienie pozostanie z nami!
Na zdjęciach przedstawiono sztalugi z wydrukowanymi wierszami znajdującymi się w głównym holu na parterze szkoły.
Na zdjęciach przedstawiono sztalugi z wydrukowanymi wierszami znajdującymi się w głównym holu na parterze szkoły.
Na zdjęciach przedstawiono sztalugi z wydrukowanymi wierszami znajdującymi się w głównym holu na parterze szkoły.
We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.
Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.
Essential Website Cookies
These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.
Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refusing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.
We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.
We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.
Other external services
We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.