Archive for month: grudzień, 2020

Drodzy Rodzice, Uczniowie, Nauczyciele

Ogromnymi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia oraz koniec roku 2020. Niezależnie od prezentowanego światopoglądu czy wyznawanej religii musimy zgodnie przyznać, że jest to czas wyjątkowy dla wszystkich. Nastrój, smaki i zapachy, towarzystwo najbliższych, chwile radości przeplatane zadumą i tęsknotą wpisują się w ten szczególny okres tworząc aurę ciepła, nostalgii, tajemniczości i magii. Mijający rok obfitował w wydarzenia, które wymusiły na nas wiele zmian zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym. Dotychczasowy porządek i rutyna oraz nasze umiejętności reagowania w sytuacjach trudnych zostały wystawione na próbę. Stosowane przez nas strategie radzenia sobie ze zmianą przynosiły zapewne różne efekty, ale w obecnej chwili jesteśmy na pewno bogatsi o wnioski wyciągnięte z tych doświadczeń. Być może ogrom emocji, które przeżywamy do tej pory mógłby konkurować wielkością z przepełnionym prezentami workiem Świętego Mikołaja jednak warto w takich chwilach przypomnieć sobie, że tak naprawdę nasze emocje zależą od nas podobnie jak sposób ich przeżywania i znaczenie jakie im nadamy. Na przestrzeni ostatnich miesięcy zachęcałyśmy czytelników tej strony aby w sposób szczególny rozwijali w sobie uważność oraz pielęgnowali relację z samym sobą i budowali bliskość z innymi. W tym wyjątkowym czasie mamy niepowtarzalną okazję do refleksji, skupienia się na tym, co naprawdę ważne oraz do wprowadzenia zamiarów w czyny. Pamiętajmy, że oprócz aspektu materialnego, wymiany życzeń i prezentów możemy też podarować sobie coś najcenniejszego, mianowicie: czułość, bliskość, czas tylko dla siebie i dla rodziny, odpoczynek dla ciała, ukojenie dla duszy, wewnętrzny spokój. I jak mówią słowa świątecznej piosenki: „ Nie tylko w Święta, nie tylko raz, przez cały rok, przez cały czas...”. Tego Państwu i sobie na te Święta i cały 2021 rok z całego serca życzymy.

Psycholodzy i Pedagodzy Szkolni SP16