Aktywnie i uważnie znaczy zdrowo
Jak radzić sobie ze stresem?
We wtorek 30.05.23r. grupa uczniów uczestnicząca w projekcie eTwinning wzięła udział w warsztatach dotyczących stresu i sposobów radzenia sobie ze stresem. Uczniowie dowiedzieli się czym tak naprawdę jest stres oraz jak sobie z nim radzić w codziennym życiu. Poznali ponadto dwie techniki radzenia sobie ze stresem: „uścisk motyla” oraz „oddychanie brzuchem”. Uczestnicy spotkania podawali swoje sposoby radzenie ze stresem, z których powstała grafika.
Szkolenie w Dublinie
W dniach 14 -21.05.2023 dwie nauczycielki: Justyna Gicala-Żurkowska i Dorota Marek wzięły udział w szkoleniu: School Innovation – A New Mindset for Teachers and Students. Szkolenie finansowane było ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Erasmus+. Odbyło się w Dublinie i przyniosło wiele ciekawych doświadczeń dla uczestników. Celem szkolenia było wprowadzenie nauczycieli i uczniów w nowatorskie podejście do edukacji oraz rozwijanie ich umiejętności w zakresie innowacyjnego myślenia. Podczas […]
Drugie szkolenie za nami!!!
Po uroczej Islandii przyszedł czas na równie piękną Finlandię. Kolejne szkolenie ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Erasmus+, w którym nasza szkoła bierze udział poprzez realizację projektu „Aktywnie i uważnie znaczy zdrowo”, odbyło się w Helsinkach. Dyrektor szkoły, Katarzyna Jakubik oraz Joanna Łyżwa wzięły udział w szkoleniu ‘Burnout Syndrome and Preveting Teachers’ Burnout’, którego celem było: – poznanie praktycznych narzędzi do walki z wypaleniem zawodowym, – […]